KLIDNĚJŠÍ VZTAHY, LEPŠÍ ŘEŠENÍ

Mediace a online mediace

Hledáte cestu, jak se vymanit z opakujících se konfliktů a nedorozumění? Mediace vám může pomoci najít řešení, které bude dávat smysl pro všechny zúčastněné.

„Pořád se hádáme.“

„Na ničem se nedokážeme domluvit.“

„Vždycky se dohodneme, ale pak to nefunguje.“

Co je mediace?

Mediace je dobrovolný a důvěrný proces, při kterém vám nezávislý mediátor pomáhá najít řešení vaší záležitosti, které bude přijatelné pro obě strany. Cílem není, aby někdo vyhrál, ale aby se společně našla cesta, která dává smysl a přináší dlouhodobě udržitelné řešení.

V čem dokáže mediace pomoci?

Jak mediace probíhá?

ČTYŘI KROKY K LEPŠÍMU POROZUMĚNÍ

Pravidla a úvod

Seznámíme se, vysvětlím pravidla mediace a společně si ujasníme, co chcete řešit.

Sdílení situace

Každá strana má prostor popsat svůj pohled na věc, komunikovat své potřeby, obavy a očekávání.

Vzájemná komunikace

Strany lépe porozumí pohledu té druhé, zklidní komunikaci a pomocí technik mediace se postupně přiblíží k vzájemnému porozumění.

Hledání řešení

Hledáme řešení, která odpovídají vašim potřebám, včetně možných variant a pravidel pro další postup.

Co je výsledkem mediace?

Nalezení optimálního řešení

Dohoda, se kterou se ztotožňují obě strany a která je v praxi realizovatelná a udržitelná.

Zlepšení komunikace

Otevřenější a respektující komunikace, která pomáhá předejít dalším těžkostem.

Prevence budoucích konfliktů

Vytvoření stabilnějších vztahů a jasnějších pravidel do budoucna.

* Výsledkem mediace může být i zjištění, že dohoda není možná a věc bude nutné řešit jinou cestou, například soudně.

Počet mediačních jednání

Počet setkání závisí na složitosti situace a tématech, která chcete řešit. U užších otázek se často podaří dosáhnout dohody během 1-2 jednání, u složitějších rodinných záležitostí je zpravidla potřeba 3 i více setkání.

1-2 jednání

u jednodušších a užších témat

3 a více jednání

u komplexnějších záležitostí, kauzy s větší emoční zátěží

Online mediace

Online mediace je alternativou osobního setkání – využijete ji například tehdy, když žijete daleko od sebe nebo vám osobní setkání momentálně nevyhovuje. Potřebujete počítač s kamerou a mikrofonem a stabilní internet v připojení.

Jsem vyškolenou mediátorkou a držitelkou „Osvědčení AMČR o absolvování komplexního výcviku mediace“.

JSEM TU PRO VÁS

Hledáte cestu k dohodě?

Ozvěte se mi – společně probereme Vaši situaci a najdeme nejlepší cestu. Osobně v Praze nebo online.

Mgr. Martina Urbanová